Código Longevidad
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Telómeros: ¿el reloj de la cuenta atrás?
¿Por qué envejecemos ? ¿Un organismo envejece cuando lo hacen sus células? ¿Puede el yoga retrasar el envejecimiento? Para responder a ésto, tenemos que hacer una incursión en la biología de los telómeros. Pero ¿qué son los telómeros ? Cada una de las células de...
Chyawanprash, la pócima rejuvenecedora de la medicina ayurvédica.
Entre las muchas leyendas acerca de la formulación ayurvédica conocida como chyawanprash, se cuenta la siguiente : Se encontraba el rishi Chyawan en profunda meditación desde hacía ya tanto tiempo, que su cuerpo se hallaba cubierto de polvo y barro y apenas se podía...
La otra cara del oxígeno. La meditación combate el estrés oxidativo.
El mundo rico ha declarado la guerra a los radicales libres. Se multiplican los supermercados de “organic food”, los restaurantes de comida vegana y los artículos sobre los mejores batidos verdes antioxidantes, al tiempo que se promocionan los suplementos de...
